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ideal protein pour la perte et le maintien du poids

Parce que tout le monde peut perdre du poids… Apprendre comment maintenir un poids stable après une perte de poids devrait être votre but ultime

La plupart des personnes qui suivent un régime savent qu’il est possible de perdre du poids si la motivation et les circonstances sont adéquates. Cependant, selon les National Institutes of Health, les personnes qui suivent un régime ont souvent tendance à reprendre le poids perdu quelque temps après. C’est pour cette raison qu’Ideal Protein est une méthode de perte de poids complète – pas seulement un produit! 

Voici pourquoi la Méthode de perte de poids Ideal Protein est différente:

Le maintien d’un poids stable après un régime demande souvent des changements de vos habitudes de vie. C’est la raison pour laquelle Ideal Protein insiste beaucoup sur l’éducation et la compréhension. Vous devez apprendre à manger plus sainement, sinon vous risquez de reprendre le poids perdu. Alors, lorsque vous commencez votre programme, un conseiller personnel en perte de poids vous sera assigné. Il vous aidera tout au long de chacune des 4 phases de la méthode Ideal Protein:

Au cours des phases 1 et 2, votre conseiller vous aidera à fixer et à atteindre vos objectifs de perte de poids.

Aux phases 3 et 4, il ciblera la stabilisation du poids et la vie après le régime.

Il vous enseignera des habitudes de maintien du poids, qui vous aideront à ne pas reprendre de poids après le régime. Vous apprendrez :

• comment vous brûlez votre graisse;
• le lien entre l’insuline et le gain de poids;
• les aliments qui conviennent le mieux au maintien du poids;
• le moment et la raison de manger des hydrates de carbone, des bons gras et des protéines, et selon quelles combinaisons;
• et beaucoup plus.